Coaching personnel
Un coaching personnel c'est...
Un coaching personnel c’est un encadrement optimal en vue de résultats concrets pour toute personne ayant des objectifs physique.
1h de travail en profondeur
Pour répondre à vos objectifs et atteindre vos résultats, je travaille sur des séances de 1 heure. Ces séances se font dans mon espace personnel ou à votre domicile.
Pack de 12 séances
Scientifiquement prouvé, 12 séances de sports (personnalisées et spécifiques pour chaque personne) permettent de voir les premiers résultats.
Suivi personnalisé et conseils
Afin de parfaire votre coaching personnel, je réalise un suivi avec des tests et vous donne des conseils hebdomadaire pour vous encadrer.
Des efforts qui payent
Quelque soit votre objectif, je vous aiderai à y parvenir. Scientifiquement prouvé, 12 séances de sports (personnalisée et spécifique pour chaque personne) permettent de voir les premiers résultats. N’attendez plus et débutez maintenant votre coaching !
Cours collectifs
Cours en extérieur
Les cours en extérieur se font dans de beaux endroits afin de profiter et de se sentir bien pendant sa séance.
En extérieur, nous réalisons aussi des cross en plus des séances classiques. Les alentours de Saint-André-les-Alpes permettent de faire du sport en pleine nature. Autant en profiter !
Cours en Live
Dans le contexte actuel, je propose des cours en ligne sur Zoom. L’accès à ce type de cours est très simple (via un lien). Il y a des cours pour tous les niveaux.
Pour connaitre le planning, merci de me contacter.
Séance à l'unité
Tout le monde est le bienvenue lors des cours collectifs, quel que soit votre niveau. C’est pourquoi vous pouvez régler votre séance à l’unité si votre emploi du temps ne vous permet pas de vous investir régulièrement dans ces cours.
Pack de 10 séances
Pour les sportifs qui apprécient mes cours collectifs et qui participent régulièrement à ces séances j’ai crée un pack de 10 séances. Pour le prix de 9 séances, vous en avez une dixième offerte.